Przejdź do treści

Marynowane kulki mozzarelli w aromatycznej oliwie

    Delikatne mini kulki mozzarelli w pachnącej oliwie extra virgin z czosnkiem, skórką z cytryny, ziołami i lekką nutą chili — idealna przystawka na przyjęcie, piknik i deskę antipasti. Przygotujesz ją w kilka minut, a po kilku godzinach chłodzenia smak staje się wyrazisty i harmonijny.

    Składniki

    • Mozzarella mini (kulki) — 250 g
    • Oliwa z oliwek extra virgin — 150 ml
    • Czosnek — 2 ząbki
    • Płatki chili — 1/2 łyżeczki (do smaku)
    • Skórka z cytryny — 1 łyżeczka
    • Suszone oregano — 1 łyżeczka
    • Świeży tymianek — 3 gałązki
    • Świeża bazylia — 6 listków
    • Świeżo mielony czarny pieprz — 1/2 łyżeczki
    • Sól morska — 1/2 łyżeczki
    • Biały ocet winny — 1 łyżeczka (opcjonalnie)

    Przepis krok po kroku

    1. W misce połącz oliwę z oliwek, skórkę z cytryny, oregano, czarny pieprz, sól, płatki chili oraz — jeśli chcesz — biały ocet winny.
    2. Czosnek lekko rozgnieć płaską stroną noża. Z gałązek tymianku oberwij listki, a bazylię porwij rękami na większe kawałki.
    3. Odsącz mini mozzarellę z zalewy i delikatnie osusz kulki papierowym ręcznikiem.
    4. W czystym, suchym słoiku układaj warstwami mozzarellę, czosnek, tymianek i bazylię, a następnie zalej całość aromatyzowaną oliwą tak, aby kulki były całkowicie przykryte.
    5. Zakręć słoik i delikatnie nim potrząśnij. Wstaw do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na całą noc), aby smaki dobrze się połączyły.
    6. Przed podaniem wyjmij z lodówki na 10 minut. Serwuj na patyczkach, z chrupiącą bagietką lub krakersami; pozostałą oliwę wykorzystaj jako dressing do sałatek.

    Podanie i połączenia smakowe

    Marynowaną mozzarellę podawaj z czarnymi i zielonymi oliwkami, suszonymi pomidorami, świeżymi pomidorkami koktajlowymi oraz chrupiącymi grzankami. Doskonale smakuje z prosecco, lekkim białym winem albo cytrusową lemoniadą.

    Wartości odżywcze (na 1 porcję)

    Składnik Na porcję
    Kalorie 210 kcal
    Białko 7,5 g
    Tłuszcz 18 g
    Węglowodany 2 g
    Błonnik 0,2 g
    Cukier 1 g
    Sód 380 mg

    Uwaga: wartości są orientacyjne i zależą od rzeczywistej ilości oliwy użytej przy podaniu.

    Przechowywanie

    Przechowuj w lodówce do 5 dni, w szczelnie zamkniętym słoiku. Pilnuj, aby kulki były zawsze całkowicie zanurzone w oliwie. Nie zamrażaj.

    Porady i wariacje

    • Bez ostrości: zamień chili na szczyptę słodkiej papryki.
    • Wersja śródziemnomorska: dodaj suszoną bazylię i trochę kaparów.
    • Cytrusowy akcent: zamień skórkę z cytryny na pomarańczową, aby uzyskać łagodniejszą słodycz.
    • Zioła: połącz tymianek z rozmarynem (1 gałązka), ale nie przesadzaj — rozmaryn ma wyraźny aromat.
    • Szybkie podanie: jeśli nie masz czasu na marynowanie, podgrzej oliwę z przyprawami na minimalnym ogniu przez 2–3 minuty, ostudź i zalej mozzarellę.

    FAQ

    • Czy można użyć nie mini, tylko zwykłej mozzarelli? Tak. Pokrój kulę w kostkę 2–3 cm i zamarynuj według przepisu.
    • Czym zastąpić oliwę z oliwek? Dobrze sprawdzi się nierafinowany olej słonecznikowy albo olej rzepakowy tłoczony na zimno. Smak będzie łagodniejszy i bardziej neutralny.
    • Czy można przygotować bez czosnku? Tak, po prostu pomiń czosnek lub zastąp go szczyptą czosnku granulowanego.
    • Ile czasu marynować? Minimum 2 godziny w lodówce, optymalnie — całą noc.
    • Co zrobić z pozostałą oliwą? Użyj jej jako dressingu do sałatek, do bruschetty, pieczonych warzyw albo makaronu.

    📹 Zobacz przepis wideo na naszym kanale Telegram