Ta gorąca przekąska świetnie ratuje sytuację, gdy trzeba szybko i smacznie nakarmić rodzinę albo gości. Lawasz, kiełbasa i ser zawija się w roladki, obtacza w panierce i smaży na apetycznie złoty kolor — na zewnątrz chrupiące, w środku miękkie i ciągnące.
Składniki
- Cienki lawasz — 2 arkusze
- Kiełbasa, gotowana lub półwędzona — 200 g
- Ser twardy — 150 g
- Jajko — 1 szt.
- Bułka tarta — 60 g
- Olej roślinny — 3 łyżki (do smażenia)
- Sól — szczypta
- Pieprz czarny mielony — do smaku
- Świeże zioła, posiekane — 1 łyżka (opcjonalnie)
Sposób przygotowania
- Przygotuj farsz: zetrzyj ser na grubych oczkach, kiełbasę pokrój w cienkie paski lub drobną kostkę. Zioła drobno posiekaj.
- Rozłóż lawasz i równomiernie rozprowadź na nim ser, kiełbasę oraz zioła. Lekko dopraw solą i pieprzem. Zwiń ciasny rulon, podwijając brzegi, aby farsz nie wypadał.
- Pokrój roladę na kawałki o grubości 3–4 cm lub zostaw całą, jeśli tak wygodniej ją smażyć.
- Jajko roztrzep widelcem w misce. Każdy kawałek zanurz w jajku, a następnie obtocz w bułce tartej.
- Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Smaż roladki po 2–3 minuty z każdej strony, aż będą równomiernie złote.
- Przełóż na ręcznik papierowy, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Podawaj gorące z ulubionym sosem — śmietanowym, pomidorowym lub czosnkowym.
Wartość odżywcza na porcję
| Kalorie | ≈ 457 kcal |
| Białko | ≈ 22 g |
| Tłuszcz | ≈ 26 g |
| Węglowodany | ≈ 35 g |
| Błonnik | ≈ 2 g |
| Sód | ≈ 950 mg |
📹 Przepis wideo znajdziesz na naszym kanale Telegram: @szybkie_przepisy
Porady i warianty
- Aby panierka lepiej się trzymała, po obtoczeniu odstaw roladki na 5 minut.
- Zamiast smażenia możesz upiec je w 200 °C przez 10–12 minut, obracając raz — wyjdą lżejsze.
- Łyżka śmietany lub sosu ranch w serowym farszu sprawi, że wnętrze będzie jeszcze bardziej soczyste.
- Część bułki tartej można zastąpić rozdrobnionymi płatkami kukurydzianymi dla dodatkowej chrupkości.
- Pozostałości najlepiej odgrzewać na suchej patelni lub w piekarniku, by zachować chrupkość.
Często zadawane pytania
Czy można przygotować bez smażenia na oleju?
Tak. Piecz roladki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w 200 °C przez 10–12 minut, aż się zarumienią. Przed pieczeniem lekko spryskaj je olejem, aby były bardziej chrupiące.
Czym zastąpić bułkę tartą?
Sprawdzą się rozdrobnione płatki kukurydziane, okruchy z bagietki, chipsy chlebowe albo drobno pokruszone słone krakersy.
Jaka kiełbasa i jaki ser będą najlepsze?
Pasuje praktycznie każda kiełbasa: gotowana, półwędzona albo salami. Z serów wybieraj dobrze się topiące — gouda, maasdamer, ser typu rosyjskiego lub mozzarella do pizzy.
📹 Zobacz przepis wideo na naszym kanale Telegram